söndag 25 augusti 2013

Sodastreams bästa tips för att komma ihåg att dricka vatten.

* Drick vatten till varje måltid och mellan varje måltid. Ställ ett vattenlarm på mobilen för att komma ihåg.

* Kolsyra och smaksätt ditt eget vatten. Du slipper bära hem tunga flaskor och gör samtidigt gott för miljön genom att slippa PET-flaskan. Välj ett smaksättning du tycker om så blir det lättare och godare att få i dig tillräckligt med vatten.

* Investera i en snygg vattenflaska fri från BPA och andra kemikalier så blir det roligare att dricka vatten. Drick både före,under och efter träning.


0 kommentarer:

Skicka en kommentar

© Mammatill3.nu 2012 | Blogger Template by Enny Law - Ngetik Dot Com - Nulis